El tema de hoy trata sobre los Mantras.
Lo primero que nos preguntamos es ¿Qué es un mantra?
Son sílabas o grupos de sílabas sin significado específico y a veces son palabras en Sánscrito (Lengua indoeuropea que se conserva en los textos sagrados y cultos del brahmanismo escritos entre los siglos XV y X a.C. en la India).
La palabra mantra proviene del Sánscrito y significa liberar la mente (man: mente; tra: liberar)
Un mantra se recita como apoyo de la meditación o para invocar a la divinidad.
Lo segundo que nos viene a la cabeza es ¿cómo se usan?:
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Funcionan mediante la repetición de la oración y los sonidos vinculados a ésta. La mejor forma de comenzar en el canto de mantras es a través de la guía de un maestro del budismo o el hinduismo que supervise la realización del mantra pues la idea es alcanzar el propósito final, la liberación de nuestra mente, ya que mantra es liberar nuestra mente, como he mencionado anteriormente. Esta repetición rítmica bien realizada consigue calmar nuestra mente y permitirnos desechar los pensamientos para concentrarnos en la práctica de la meditación.
Por último lo que nos preguntamos es si son necesarios para meditar. La verdad es que es posible meditar sin la necesidad de repetir ningún mantra pero estas oraciones ayudan en gran medida a alcanzar la finalidad de la práctica y obtener mejores resultados. Además están elaborados con diferentes propósitos dependiendo de la meta que se desee alcanzar con la meditación, pues más allá de liberar la mente puede que en una ocasión especial querramos reflexionar acerca de la compasión o el perdón, o estemos meditando para encontrar la fuerza necesaria con el fin de superar una situación difícil. En la medida que nos vinculemos con uno o varios mantras mayor será su poder e influencia dentro de nuestra meditación.
En lo que concierne a los mantras, hay dos tipos. Un primer grupo pueden ser creados por seres que poseen inteligencia y sabiduría trascendente. Se los llama mantra-nombre pues la parte central de los mismos está constituida por el nombre de la divinidad o un santo al cual se implora y sobre el que se medita. Por ejemplo, el mantra de Milarepa es “OM AH GURU HASA BENDSA HUNG”. Las sílabas OM y AH están colocadas al principio, y la sílaba HUNG al final ellas representan respectivamente el cuerpo, la palabra y la mente, y son comunes a todos los mantras. La sílaba OM está asociada al cuerpo “vajra” o cuerpo inmutable, la sílaba AH a la palabra vajra, y la sílaba HUNG a la mente vajra. GURU significa Lama o maestro espiritual, HASA BENDSA o HASA VAJRA es un término sánscrito traducido en tibetano por Shepa Dordye. HASA significa alegría y VAJRA es inmutable, este era el nombre tántrico de Milarepa. De esta manera, por la sola repetición de este mantra se está invocando a Milarepa.Un Maestro espiritual puede crear este tipo de mantras que serán completamente válidos pues están compuestos únicamente a partir de sílabas existentes y del nombre de la divinidad o del santo al cual se invoca.
En el caso del segundo tipo de mantras, pueden ser creados solamente por Bodhisatvas de la octava, novena o décima tierra, o completamente iluminados. Esta categoría de mantras proviene solamente de este alto nivel de experiencia. Sería imposible que un ser de realización inferior pueda crear este tipo de mantras y si esto ocurriera, cosa que sería muy rara, el mantra directamente no funcionaría. En efecto, un individuo que no tiene la realización ni la comprensión de la naturaleza de los fenómenos, de la naturaleza de la realidad, es simplemente incapaz de crear un mantra específico, con un fin específico y que sea eficaz. Por el contrario, para un Bodhisatva de excelentes cualidades es posible generar este tipo de mantras que serán eficaces en relación a la finalidad planeada. Este ser posee en efecto, una comprensión total y precisa de todos los elementos de la situación.
Bija Mantra – Sonido Raíz
Según la metafísica hindú todo está hecho de sonido, y cada cosa contiene una representación simbólica de las pautas de energía que la componen; eso es el sonido “semilla” o raíz, bija mantra. La intención de estos mantras es la de poner a la persona que lo pronuncia en resonancia con el objeto cuyo sonido raíz ha invocado. De esta forma, mediante el conocimiento de los bija mantras se obtiene un dominio sobre la esencia de las cosas, permitiendo crear, destruir o alterar de diversas maneras. Por ejemplo, cada chakra tiene su sonido raíz asociado, que según se dice, contiene toda su esencia, y por consiguiente todos los secretos del chakra. Teniendo en cuenta que cada chakra guarda correspondencia con su elemento, resulta que los sonidos raíz proporcionan acceso a las cualidades de tal elemento:
Tierra: Mulhadara: LAM
Agua: Swadhisthana: VAM
Fuego: Manipura: RAM
Aire: Anahata: YAM
Éter: Vishuda: HAM
Ajna: OM
Sahasrara: N (nasal)
Mantras tradicionales:
Existen miles de invocaciones y mantras de las diversas culturas y religiones de todo el mundo. En algunos se observa una semejanza de ritmo y entonación que nos hacen pensar en un origen común y por lo mismo, en largos ciclos de utilización que le otorgan el poder propio de la repetición inmemorial, aunque el valor más profundo de un mantra tiene que ver con lo que nosotros invertimos en él.
AOM: El gran sonido primordia, el sonido originario a partir del cual se creó el universo, el sonido de todos los sonidos juntos.
OM AH HUM: Tres sílabas de gran poder, que se utilizan para las finalidades siguientes:
- Purificar la atmósfera antes de emprender un ritual o una meditación.
- Trasmutar una ofrenda material en su contrapartida espiritual.
OM MANI PADME HUM: Significa “la joya del loto que reside dentro” Mani Padme representa la joya del loto, la sabiduría esencial que incardina las enseñanzas budistas, la esencia divina, mientras que Hum representa la realidad sin límites encarnada dentro de los límites del ser individual. ASí Hum une lo individual con lo universal.
YO SOY EL QUE SOY: Esta versión en nuestro idioma tiende también a unir lo individual con lo universal.
OM KLIM CRISTAVE NAMA HA: Significa “en el nombre del todo que mi presencia crísitica venga a mí”
OM NAMAH SHIVAYA: Significa “en el nombre de Shiva”. Es uno de los muchos mantras que invocan nombres de divinidades.
NAMY HO REN GE KYO: Este mantra japonés tiene un significado similar al anterior.
Afirmaciones
Una afirmación expresada en forma de mantra, hace efectos poderosos, ya que en cualquier idioma, las palabras son una forma de estructuración interna del objeto aludido. Por ejemplo: “Estoy seguro, estoy aquí”; “Soy fuerte, soy capaz”; “Soy feliz, “La vida es amor y armonía”...
Curiosidad:
Los “mantras” se pronuncian de forma rápida, acompañados muchas veces de la visualización de sus sílabas o de sus significados un total de 7, 21 o 108 veces. Para no desviar la concentración de la visualización, se emplean los “malas” o rosarios de mantras, de 108 cuentas, más una adicional que no se cuenta.
El mantra también puede ser cantos de tonos musicales abstractos. Aunque existen algunos que vienen utilizándose desde hace siglos para lograr determinados efectos, nadie nos impide crear nuestros propios mantras, como en el caso de las afirmaciones.
La primera función que cumplen los mantras es la de purificarnos del velo de la negatividad, de la ignorancia, y por otra parte desarrollar en nosotros cualidades positivas. Acrecentar el mérito y acercarnos al Despertar.
Algunos mantras están particularmente asociados a aspectos de nuestra existencia. Ya sea la prolongación de la vida, la purificación de enfermedades, impedir que la mente caiga en estados inferiores, o eliminar el miedo y la ansiedad, etc. Pero en general, podemos decir que todos los mantras tienen el mismo objetivo: eliminar el sufrimiento y la confusión, y conducir al practicante hacia el Despertar.
En youtube podemos ver miles de vídeos basados en ejemplos de cantos de mantras. Tenemos el canal de Tamara Hernández repleto de vídeos con cantos de mantras en español, como el siguiente "LO SIENTO, PERDON, GRACIAS, TE AMO"
Recomiendo que si os queréis adentrar en este mundo, para empezar comenceis con este vídeo, ya que es primordial perdonar y que nos perdonen para tener una vida espiritual sana. Se lleva a cabo mediante el Ho'oponopono "Lo siento, perdón, gracias, te amo", no se enfoca en buscar culpables sino en limpiar todas las memorias inconscientes y emociones negativas que nos suceden en relación a ese problema que nos afecta. Como se ve en el vídeo, consiste en repetir muchas veces lo mismo "lo siento, perdón, gracias, te amo" mediante la meditación.
Estas palabras, que en un principio muchos pueden pensar ¿para qué sirve repetir tantas veces lo mismo? van dirigidas a la “Divina Presencia”, que bien puede ser nuestro inconsciente, “nuestro niño interior” el que está herido por esa situación.
“Divinidad, limpia en mí lo que está contribuyendo en este problema.”
Para concluir en esta primera parte de este post añado los 7 principios de la filosofía Huna y el espíritu Aloha, como adelanto de la segunda parte sobre esta técnica y filosofía ancestral.
Filosofía Huna: los 7 principios.
1. El mundo es lo que uno piensa que es.
2. No existen límites.
3. La energía fluye donde va la atención.
4. Ahora es el momento de poder.
5. Amar es estar feliz por algo.
6. Todo el poder viene de nuestro interior.
7. Lo efectivo es la medida de lo verdadero.
1. El mundo es lo que uno piensa que es.
2. No existen límites.
3. La energía fluye donde va la atención.
4. Ahora es el momento de poder.
5. Amar es estar feliz por algo.
6. Todo el poder viene de nuestro interior.
7. Lo efectivo es la medida de lo verdadero.
Espero que os haya gustado esta entrada y ya sabéis si queréis más información, no dudéis en consultarme, os responderé con mucho gusto.
